為弘揚企業(yè)文化、增強企業(yè)凝聚力、豐富員工生活，公司于4月在敦煌舉行了2019敦煌戈壁灘沙漠徒步“重走玄奘之路”拓展活動。活動中全體員工充分體現(xiàn)了“信念、行動、堅持”的企業(yè)精神，克服重重困難、挑戰(zhàn)自我順利完成了31公里徒步拓展活動。為進一步強化企業(yè)精神，公司于5月又開展了以“信念、行動、堅持”為主題的征文活動，全體員工踴躍投稿、積極響應(yīng)，投稿文章達70多篇。

為表揚全體員工在活動中積極參與、爭先創(chuàng)優(yōu)的精神風(fēng)貌，公司決定對拓展活動的獲獎個人和團體及優(yōu)秀征文獲獎?wù)哂枰酝▓蟊碚�，具體名單如下：

一、拓展活動獲獎個人：

1、男子組：

冠軍：趙寶飛，亞軍：劉浩，季軍：侍永峰

2、女子組：

冠軍：劉海鳳，亞軍：張娜，季軍：陳穎、蔣晉梅

二、拓展活動優(yōu)秀團隊：

1、“王者隊”

隊長：于心會

隊員：夏進東、劉海鳳、朱敏、李倩倩、沈翠麗、張水潔、陳榮玉、鄭國強、方曉威、柏正陽、肖亮

2、“夢想組合隊”

隊長：趙曙霞

隊員：聞寶云、肖文眾、何建、李忠花、王紅玲、馬良云、宋金美、楊 容、周禮連

三、拓展活動優(yōu)秀征文：

金獎三名：衛(wèi)田、趙曙霞、王泉芳。

銀獎六名：任雅麗、聞寶云、袁瑋、蔡婭玉、蔣晉梅、薛海蘋。

銅獎十二名：卞峰、許辰華、蔣躍東、范建華、邵恒、陳翠麗、張立軍、趙寶飛、劉歡歡、陳躍、劉海霞、郭龍林。

特別感謝：

本次征文比賽，特邀了深圳大學(xué)碩導(dǎo)、文創(chuàng)中心主任黃永健教授；江蘇省教育學(xué)會監(jiān)事會主席、教育家、辭賦家常逢生先生；鹽城市亭湖區(qū)作協(xié)主席朱義剛先生；原中國管理科學(xué)研究院企業(yè)創(chuàng)新研究所高級研究員、詩人、文史研究員周陽生先生擔(dān)任評委。

“信念、行動、堅持”征文活動優(yōu)秀文章欣賞：

敦煌戈壁拓展訓(xùn)練

——重走玄奘之路游記及感想

（作者：衛(wèi)田）

2019年4月19日，公司員工分成三個團隊，分別從不同的地方出發(fā)，前往同一個目的地——中國敦煌（敦煌市位于甘肅省河西走廊最西端，地處甘肅、青海、新疆三�。▍^(qū)）交匯處，黨河和疏勒河下游最大的綠洲上，為“絲綢之路”西出玉門關(guān)和陽關(guān)的主要門戶。敦煌歷來為絲綢之路上的重鎮(zhèn)，是國家歷史文化名城。敦煌東峙峰巖突兀的三危山，南枕氣勢雄偉的祁連山，西接浩瀚無垠的塔克拉瑪干大沙漠，北靠嶙峋蛇曲的北塞山，以敦煌石窟及敦煌壁畫而聞名天下，是世界文化遺產(chǎn)莫高窟和漢長城邊陲玉門關(guān)及陽關(guān)的所在地。），進行戈壁拓展訓(xùn)練。這是我人身中第一次到達“傳說中”的大西北。

（一）游記篇

我所在團隊走的是連云港—西寧—敦煌路線，4月19日15時30分從連云港白塔埠機場出發(fā)，18時30分抵達西寧曹家堡機場。

飛機在降落過程中，通過窗戶看到許多山脈和黃土高原。下了飛機，看到機場跑道和其它城市與眾不同，跑道兩旁沒有綠植，全是黃土。另外，身體感覺到氣候特別干燥，沒有江蘇的氣候濕潤。出了機場，遇見當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游，導(dǎo)游接上我們坐上大巴汽車后，開始介紹西寧當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，其中對導(dǎo)游講的印象最深刻的是話語是：“此刻我們所行走的公路就是天路的起點，天路兩旁的山脈分別是昆侖山脈和祁連山脈（上學(xué)時期的地理知識，沒有親眼目睹過）”，使我親身感受到了祖國的大好河山、風(fēng)景無限、秀麗如畫。

20時許，我們在當(dāng)?shù)貙?dǎo)游的帶領(lǐng)下，來到了西寧當(dāng)?shù)刂�名的清真餐廳（餐廳規(guī)定禁止飲酒和吸煙），當(dāng)然我們要入鄉(xiāng)隨俗，第一次感受了大西北的飲食，特點是涼菜具多，葷菜以牛、羊肉為主，主食以面條和花卷為主。

當(dāng)天晚上睡覺，酒店房間里面特別干燥，并且沒有空調(diào)，只有電風(fēng)扇（第二天從導(dǎo)游口中得知，西寧晝夜溫差較大，晚上很涼，用不到空調(diào)。），讓我們從濕地之都來的小伙伴們都感覺不適應(yīng)，口干舌燥，并且有一位女同事還有高原反應(yīng)。

4月20日早上起床，洗漱之后，打開護膚品的瓶子，發(fā)現(xiàn)不停的冒氣泡（海拔高的原因），很有意思。

4月20日11時11分，我們團隊坐上了西寧開往柳園南的D2703次動車，與其它兩個團隊在動車上匯合。動車一路馳騁5個多小時，欣賞到了沿途的美景，有隧道、有雪山、有牛羊、有沙漠。

16時29分，我們?nèi)齻�團隊到達柳園南站，遇見當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游，導(dǎo)游拉著橫幅歡迎我們到敦煌。

19時30分，我們到達敦煌富麗華國際酒店，董事長親自在酒店門廳迎接我們的到來，倍感親切。

經(jīng)過短暫的簽到，領(lǐng)取馬甲、鞋套、手杖后，進入一樓富麗華餐廳出席壯行宴。按照預(yù)先制定的流程，19時50分壯行宴開始：

（1）首先，主持人江晨峰江總介紹各隊和相關(guān)人員。

（2）20時20分，董事長講話，并明確本次敦煌戈壁拓展訓(xùn)練是以企業(yè)精神“信念、行動、堅持” 為主題而開展的，希望大家在工作當(dāng)中以此精神開展工作。

（3）20時30分，董事長親自授旗（隊長按照人員分組表順序

接受領(lǐng)導(dǎo)授旗）。我們團隊的名稱是“夢之隊”，口號是“全力以赴，超越夢想”。

（4）20時50分，徒步領(lǐng)隊介紹戶外知識、路線（全程31公里，起點：大浪灣水電站—梭梭林—西千佛洞南戈壁—終點：西千佛洞）及徒步注意事項。

（二）拓展篇

4月21日6時30分，起床、整理裝備；7時30分從酒店出發(fā)，乘坐大巴前往大浪灣水電站出發(fā)點；8時30分到達大浪灣水電站，領(lǐng)取路餐，熱身運動，合影留念，舉行徒步啟程儀式起點；9時整徒步馬拉松出發(fā)。

徒步剛開始，我們夢之隊的旗幟是我扛著，速度上跟其它團隊是齊頭并進。大概行走3公里后，團隊成員江晨峰接過我手中的旗幟扛在她手中，繼續(xù)前行。而后又大概行走3公里后，隊長張文學(xué)接過江晨峰手中的旗幟，繼續(xù)前行。之后又大概行走3公里后，團隊成員花亞東和張娜接過張文學(xué)手中的旗幟，繼續(xù)前行。從扛旗幟方面，體現(xiàn)了團隊精神。我們團隊中，我是走在最前面的，其中有一段路程是我一個人在行走，旁邊沒有伙伴，看著一望無際的茫茫戈壁灘，真是有點想放棄的念頭，想想領(lǐng)隊上午出發(fā)前所說的“旗在人在”和“信念、行動、堅持”的企業(yè)精神，我馬上精神煥發(fā)，從心里上打消放棄的念頭，暗自對自己說：“堅持就是勝利”，于是我用對講機喊小伙伴們，問隊旗在誰手里，我要繼續(xù)扛著向前走。張娜回復(fù)隊旗在她和華亞東手里。那時候我已經(jīng)行走到35面旗幟的補給站，他們也已經(jīng)到了32面旗幟，我在補給站稍作休息后，他們正好也到了補給站，我馬上接過隊旗，說：“你們休息會，我要立即繼續(xù)前行，爭取我們的隊旗先到達終點”。

補給站之后的一段路程（真正的沙漠戈壁灘）是比較艱辛的，隨著氣溫的升高，身體的水分不斷流失，水袋的水消耗也比較快。此時，同事蔡雨春從后面超越自己，我也加快步伐，緊跟其后，害怕被落后。在同行了一段路程之后，他還是超越了我，走到了前面。在沙漠里面，看似跟前面同事距離很短，但是很難追上去。

走過真正的沙漠戈壁灘后，我追上了邵恒，心想終于有個同伴，在沙漠里面不是那么“寂寞”了，我們還互相拍照，留下這美好的記憶，何時回想起來都值得流連忘返。同時，也感謝美女?dāng)z影師為我們拍的合影。

將近到達75面旗幟時候，同事劉元海也從后面追上來了，之后我們?nèi)�人一路向前，奔向終點站。原來我以為，到達終點站總共是100面旗幟，聽工作人員說只有82面旗幟的時候，我頓時欣喜若狂，倍感興奮，用對講機給我的伙伴們加油鼓勁，告訴他們勝利的曙光已經(jīng)在眼前，加油向前走，很快就到達目的地。

走過了小河，13時26分我們到達了終點西千佛洞，將隊旗插在舞臺的旁邊。

值得令人佩服的是我們團隊的鄭亞利，日常生活中，眾所周知他的腿不靈活，但是他還是堅持徒步走完了全程，體現(xiàn)了我們的企業(yè)精神“信念、行動、堅持”，只有堅持了，一定會成功。

全部人員都到達終點后，舉行頒獎儀式。趙寶飛12時55分到達獲得冠軍，劉浩13時06分到達獲得亞軍，侍永峰13時07分到達獲得季軍。

雖然我沒獲得冠軍，但是也不后悔，因為我堅持下來了，堅持就是勝利。此次的敦煌戈壁拓展訓(xùn)練，為我今后的工作奠定了基礎(chǔ)，一定要將企業(yè)精神“信念、行動、堅持”堅持下去，最終走向成功。

20時，在敦煌富麗華國際酒店一樓富麗華餐廳舉行慶功宴，董事長對戈壁拓展訓(xùn)練總結(jié)，冠軍獲得者及各隊長發(fā)表徒步感想，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。

（三）游記篇

4月22日上午，我們團隊游覽鳴沙山月牙泉（一彎清泉，漣漪縈回，碧如翡翠。泉在流沙中，干旱不枯竭，風(fēng)吹沙不落，頗為奇觀。歷代文人學(xué)士對這一獨特的山泉地貌，沙漠奇觀贊嘆不已。

月牙泉月牙形的清泉，泉水湛藍，如翡翠般鑲嵌在金子般的沙丘上。泉邊蘆葦茂密，微風(fēng)起伏，碧波蕩漾，水映沙山，頗為奇觀。對于月牙泉千年遇烈風(fēng)而不為沙掩蓋的不解之謎，有許多說法。有人認(rèn)為，這一帶可能是原黨河河灣，是敦煌綠洲的一部分，由于沙丘移動，水道變化，遂成為單獨的水體。因為地勢低，滲流在地下的水不斷向泉內(nèi)補充，使之涓流不息，天旱不涸。這種解釋似可看作是月牙泉沒有消失的一個原因，但卻無法說明為何飛沙不落月牙泉。

在鳴沙山群峰環(huán)繞的一塊綠色盆地中，有一泓碧水形如彎月，這就是月牙泉。歷來水火不能相容，沙漠清泉難以共存。但是月牙泉就像一彎新月落在黃沙之中。泉水清涼澄明，味美甘甜，在沙山的懷抱中靜靜地躺了幾千年，雖常常受到狂風(fēng)暴沙的襲擊，卻依然碧波漾漾，水聲潺潺！

敦煌是古代“絲綢之路”上的名城重鎮(zhèn)。在漫長的中西文化交流的歷史中，這里曾經(jīng)是中西文化名流薈萃之地。由于彼此之間的相互交流，創(chuàng)造了世界矚目的“郭煌文化”，為人類留下了眾多的文化瑰寶。），親自感受了大自然的“鬼斧神工”，不愧是“塞外風(fēng)光之一絕”。

4月22日下午，我們團隊游覽莫高窟（莫高窟俗稱千佛洞，是一座距今2000余年、內(nèi)容豐富、規(guī)模宏偉的石窟群，是我國也是世界上現(xiàn)存規(guī)模最宏大、歷史最長久、內(nèi)容最豐富、保存最完好的佛教和石窟藝術(shù)寶庫。在我國有四大石窟，山西大同的云崗石窟，河南洛陽的龍門石窟，甘肅天水的麥積山石窟和敦煌的莫高窟。莫高窟是我國四大石窟之一，開鑿于敦煌城東南25公里的鳴沙山東麓的崖壁上，前臨宕泉，東向祁連山支脈三危山。南北全長1680米，現(xiàn)存歷代營建的洞窟共735個，分布于高15－30多米高的斷崖上，上下分布1—4層不等。分為南、北兩區(qū)，其中南區(qū)是禮佛活動的場所，現(xiàn)存有北涼、北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、北宋、回鶻、西夏、元各個朝代壁畫和彩塑的洞窟492個，彩塑2400多身，壁畫4.5萬多平方米，唐宋時代木構(gòu)窟檐五座，還有民國初重修的作為莫高窟標(biāo)志的九層樓。蓮花柱石和舍利塔20余座，鋪地花磚2萬多塊。北區(qū)的243個洞窟（另有5個洞窟已編入北區(qū)492個號中），是僧侶修行、居住、瘞埋的場所，內(nèi)有修行和生活設(shè)施土炕、灶坑、煙道、壁龕、燈臺等，但多無彩塑和壁畫。

莫高窟各窟均是洞窟建筑、彩塑、繪畫三位一體的綜合性藝術(shù)。洞窟最大者200多平方米，最小者不足1平方米。洞窟形制主要有禪窟、中心塔柱窟、佛龕窟、佛壇窟、涅槃窟、七佛窟、大像窟等。塑繪結(jié)合的彩塑內(nèi)容主要有佛、菩薩、弟子、天王、力士像等。彩塑形式有圓塑、浮塑、影塑、善業(yè)泥等。圓雕、浮雕除第96、130窟兩尊大佛，第148、158兩大臥佛為石胎泥塑外，其余均為木骨泥塑。佛像居中心，兩側(cè)侍立弟子、菩薩、天王、力士，少則3身，多則11身。以第96窟35.6米的彌勒坐像為最高，小則10余厘米。多以夸張的色彩表現(xiàn)人物性格，神態(tài)各異。其豐富的內(nèi)涵，堪稱是一部中國古代千年佛教彩塑史。壁畫內(nèi)容豐富博大，分為佛教尊像畫、佛經(jīng)故事畫、佛教史跡畫、經(jīng)變畫、神怪畫、供養(yǎng)人畫像、裝飾圖案等七類，種類繁多的壁畫，從多方面反映了古代的社會現(xiàn)實生活，為研究我國封建社會歷史、文化、政治、經(jīng)濟、科技、軍事、宗教、建筑、交通、服飾、樂舞和民俗提供了極其珍貴的形象史料，因而被國際上譽為“墻壁上的博物館”、“世界上最長的畫廊”，一部跨越千年的“形象歷史”。

莫高窟還是一座名副其實的文物寶庫。在藏經(jīng)洞中就曾出土了經(jīng)卷、文書、織繡、畫像等5萬多件，藝術(shù)價值極高，可惜由于當(dāng)時動蕩的社會以及腐敗的明清政府，加上道士王圓箓的疏于管理，這些寶藏幾乎被悉數(shù)盜往國外�，F(xiàn)在莫高窟對面的三危山下，由敦煌研究院承建了敦煌藝術(shù)陳列中心，仿制了部分原大洞窟，使游客在莫高窟的觀賞內(nèi)容更加豐富多彩。），窟在無聲無息中給人帶來了震憾和沖擊。進入每一個洞窟細細品味每尊佛象和雕塑的韻味，仿佛展現(xiàn)在面前的不是那冰冷的山石，而是活生生的歷史。我更驚嘆這鬼斧神工，儼然置身于美倫美奐的世界中，置身于“飛天”、“反彈琵琶”的絲路花雨中。莫高窟保存著兩千多尊彩塑。彩塑個性鮮明，神態(tài)各異。有慈眉善目的菩薩，有威風(fēng)凜凜的天王，還有強壯勇猛的力士。有一尊臥佛長達16米，他側(cè)身臥著，眼睛微閉，神態(tài)安詳�？吹竭@一尊尊惟妙惟肖的彩塑，游人無不嘖嘖贊嘆。

4月22日晚上，全體員工共享沙漠火鍋及篝火晚會，增加了團隊的凝聚力。

4月23日上午11時，當(dāng)?shù)貙?dǎo)游將我們團隊從敦煌送到柳園南站，我們從柳園南站乘D2702次動車返回到西寧。

4月24日上午，我們團隊游覽塔爾寺（塔爾寺位于青海省西寧市湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的蓮花山坳中，是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，是藏區(qū)黃教六大寺院之一， 也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。距省會西寧市26公里。塔爾寺是青海省藏傳佛教中的第一大寺院，原名塔兒寺，得名于寺中大金瓦殿內(nèi)紀(jì)念宗喀巴的大銀塔。塔爾寺自建立之日起，慢慢完善了一套自己的寺院宗教組織，寺院政治組織和寺院經(jīng)濟來源，文化生活等的體系化。其中最能體現(xiàn)塔爾寺各類組織完善的要算寺院廟會了。廟會既是僧侶的學(xué)經(jīng)的好機會，又是他們娛樂的極佳時間。藏語稱"袞本賢巴林"，意為十萬佛像彌勒洲。

塔爾寺始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，寺院建筑分布于蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯落，交相輝映，氣勢壯觀。位于寺中心的大金瓦殿，綠墻金瓦，燦爛輝煌，是該寺的主建筑，它與小金瓦殿(護法神殿)，大經(jīng)堂，彌勒殿，釋迦殿，依詁殿，文殊菩薩殿，大拉讓宮(吉祥宮)，四大經(jīng)院(顯宗經(jīng)院，密宗經(jīng)院，醫(yī)明經(jīng)院，十輪經(jīng)院)和酥油花院，跳神舞院，活佛府邸，如來八塔，菩提塔，過門塔，時輪塔，僧舍等建筑形成了錯落有致，布局嚴(yán)謹(jǐn)，風(fēng)格獨特，集漢藏技術(shù)于一體的宏偉建筑群。殿內(nèi)佛像造型生動優(yōu)美，超然神圣。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆繡被譽為“塔爾寺藝術(shù)三絕”，寺內(nèi)還珍藏了許多佛教典籍和歷史，文學(xué)，哲學(xué)，醫(yī)藥，立法等方面的學(xué)術(shù)專著。每年舉行的佛事活動“四大法會”，更是熱鬧非凡，游人如潮。

塔爾寺是青海省和中國西北地區(qū)的佛教中心和黃教的圣地，整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、錯落有致、氣勢磅礴，寺內(nèi)古樹參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。），領(lǐng)略了藏傳佛教的歷史。

4月24日下午15時，從西寧乘飛機返回連云港，晚上23時到達鹽城。

結(jié)束了人生中難忘而有深遠意義的敦煌戈壁拓展訓(xùn)練，在今后工作當(dāng)中要將企業(yè)精神“信念、行動、堅持”堅持下去，堅持到最后一定會成功。本次的敦煌戈壁拓展訓(xùn)練-重走玄奘之路，使我感受到年齡不是限制前進的理由，更不是放棄的借口。無論年齡多大，始終堅定心中的信念，穿越沙塵，迎著風(fēng)沙，頂著烈日，不放棄，才能體會千辛萬苦到達終點的喜悅之情。

如果有機會再來重走玄奘之路，我一定還會再來。給自己一個機會，給自己一個完全不同的世界，去觀照和解讀自己。這段路，不是要改變你，而是讓你遇見新的自己。

敦煌沙漠徒步行

——信念.行動.堅持

（作者：趙曙霞）

人生至少跑一場馬拉松，不求完美，但必須精彩。感謝董事長給予所有天階制藥員工這次展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我的機會，實現(xiàn)了許多人可能這輩子都無法實現(xiàn)的夢想。

2019年04月19日按著精心策劃好的鹽城-連云港-蘭州-柳園-敦煌路線，我們的“夢想組合”團隊出發(fā)了，大家一路歡歌笑語，聊天的聊天、聽音樂的聽音樂、追劇的追劇、大家分享著各自的零食......，個個勁兒倍足，平時連續(xù)加班緊張工作的疲憊，隨著這次快樂的六天旅行，早已全然釋放。

一路北上，沿途領(lǐng)略著大自然的奇妙，同是一片天，卻展現(xiàn)出不同的自然風(fēng)貌，不由的驚嘆造物主的神奇。真正到達目的地時是20日的晚上19:40，此時敦煌的太陽依舊艷陽高照，一點沒有要落山的意思，仿佛在迎接我們這些遠道而來的客人。

各小組進入酒店大廳有序的簽到、領(lǐng)裝備、房卡入住酒店。來自加拿大、北京、上海、江蘇的全體111位“種子選手”參加了董事長為這次活動精心準(zhǔn)備的壯行宴。董事長振奮人心激動的演講、11位隊長帶著艱巨的使命接過董事長授予的隊旗。信念、行動、堅持--信念、行動、堅持--信念、行動、堅持洪亮的聲音此時在大廳上空嘹嘹響起。

起點大浪灣，終點西千佛洞，全程31公里。31公里幾乎是我們每一個參與者的最長徒步距離，我們將用腳一步一步的丈量。21日一早，吃完早餐、武裝整齊的團隊小伙伴們抗著隊旗開心快樂的拍著出發(fā)前的合影留念。8點30分準(zhǔn)時到達徒步起點，教練帶領(lǐng)全員進行熱身運動，講解徒步注意事項和要求，董事長宣布活動正式開始的同時我們的團隊帶著夢想起飛。

人最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能取得成功。10位伙伴帶著同一信念結(jié)伴而行。不求個人名次，只求徒步過程中不落下任何一人。徒步過程中體驗了玄奘西行取經(jīng)的艱辛，驚嘆身邊的景致，一望無垠的沙漠，沙漠中頑強生長的植物-駱駝刺、沙漠小精靈-蜥蜴、敦煌沙漠所特有的五彩石......。團隊中最放心不下的是何健，因個人身體原因，平時走路都勾著腰，更何況是在沙漠中行走。一開始就把他列入團隊重點保護對象。作為隊長為了自己團隊的旗幟能夠早點插到終點，我一人只身在前，拼命的敢超，并時刻和團隊保持聯(lián)系，其他伙伴一路鼓勵友愛團結(jié)互助，在到達補給站35號時，我在那里等到了我們的小伙伴，下午我決心和她們并肩走向終點。一人徒步，思緒萬千，團隊徒步，歡聲笑語。就這樣我們走一路笑一路、談一路、拍一路，處處留下美好的回憶。14：30我們的團隊成功到達終點，對面的鑼鼓咚咚響起、彩色的花環(huán)迎接我們，身體雖然疲倦，但每個人臉上都帶著勝利的笑容，我們實現(xiàn)了夢想，我們超越了自己，我們真正體會到信念、行動、堅持的真正意義，我們?yōu)樽约旱膱猿指械津湴�、為我們�(nèi)〉脠F隊第一高聲喝彩。

整個徒步過程下來，有汗水、有感動、有來自自己團隊的支持和相互幫助，有其他團隊的幫助，我相信對所有參與者而言將是人生中最難忘的一次體驗。沒有堅持過的目標(biāo)只能為別人鼓掌，我們一輩子也許注定平凡不會發(fā)光，但突破一次自我會留下難忘。我們用自己的腳步驗證了一個道理；我們的偉大超過所有人的想象。

幸福都是奮斗出來的，讓我們感恩董事長、感恩公司給予的平臺、珍惜時光、立足崗位、腳踏實地、為世貿(mào)天階制藥的輝煌明天奉獻自己。

2019敦煌馬拉松徒步活動

——信念、行動、堅持

（作者：王泉芳）

2019年上班第一天，董事長張慧君在公司隆重召開“新年開工動員大會”，大會上，董事長部署了公司2019年度工作目標(biāo)，同時為弘揚企業(yè)文化、增強企業(yè)凝聚力、豐富員工業(yè)余生活，計劃四月下旬組織員工到敦煌戈壁灘舉行馬拉松徒步比賽活動，并為所有參賽員工提供衣褲鞋一套。此消息極大的振奮和鼓舞了員工士氣，使得全場員工萬分感動，報以熱烈的掌聲……

接著，公司克服人員多、資金大，路途遠、交通不便等種種困難，精心籌備了2019敦煌戈壁灘馬拉松徒步比賽及其他參觀活動，于4月19日成行。此次活動董事長高度重視并全程帶隊，同時大力宣傳企業(yè)精神“信念、行動、堅持”，可能董事長的此行舉措給參賽員工帶來了心靈的沖擊，引發(fā)了內(nèi)心的思考，使得公司100多名員工在敦煌戈壁灘沙漠里克服了生理和心理原因，特別是患有脊柱炎、股骨炎、高血壓、心臟病等諸多疾病因素，圓滿完成了全程31公里的沙漠馬拉松徒步比賽，最終陸續(xù)到達終點，并獲得公司頒發(fā)的“2019敦煌戈壁灘沙漠徒步”榮譽證書。當(dāng)董事長為前三名頒發(fā)獎項時全場掌聲爆起，將活動推向了高潮，都在為自己的成功而歡呼，為同伴的成功而吶喊。我們開心、我們快樂、我們感謝尊敬的董事長……

這不是一次普通的活動，而是一次活潑生動而又具有紀(jì)念意義的體驗式活動，它具有“堅定信念、付諸行動、堅持不懈、戰(zhàn)勝自我、團隊協(xié)作”等內(nèi)涵，使平時耳熟能詳?shù)摹捌髽I(yè)文化”變得寓意深刻。人生就像這場馬拉松比賽，都是同一個起點，同一個終點，但有不同的精彩。因此，我們只要有信念、有行動、有堅持，就一定能夠成功！

大漠中尋找自己

（作者：任雅麗）

習(xí)慣了亭臺高樓的城市，習(xí)慣了車水馬龍的街道，習(xí)慣了朱紅酒綠的喧鬧，很少再有時間能安然的感受自己的心跳。

敦煌，一座期許許久的城市！

徒步，一項從未想象的超越！

從來沒有感覺到，原來生命能如此的堅強；

從來沒有感覺到，竟然身邊的人是如此的可愛；

從來沒有感覺到，其實領(lǐng)導(dǎo)也曾是一個爸爸媽媽的孩子。

無垠的黃沙有著不同于藍藍的大海和翠綠的嵩山那樣的樸實情懷，它淹沒了浮躁，澄出了我們純粹的心，近距離聽聽自己的心跳，想想曾經(jīng)的過去，經(jīng)歷中的現(xiàn)在，還有未來，點點滴滴都融入黃沙，一切已經(jīng)不那么重要，唯有做自己才能找到前進中的風(fēng)向標(biāo)！

努力到無能為力，拼搏到感動自己，愿每一個人走出半生，歸來仍是少年！

敦煌戈壁徒步旅行

（作者：聞寶云）

我有幸能參加這次集團公司組織的敦煌戈壁徒步之旅，本次活動主題為“信念、行動、堅持”，重走玄奘取經(jīng)路�；顒訁⒓尤藬�(shù)110人，老年、中年和青年三代共同參加，其意義非凡，這是心靈的交匯，更是一路帶一路的傳承。

第一篇：啟程儀式

4月21日凌晨，三隊人馬以酒店出發(fā)，沿途領(lǐng)略戈壁自然景色，藍藍的天空，土黃的沙丘，遠處連綿雪皚皚的祁連山，忽隱忽現(xiàn)的黨河給我們不一樣的視覺沖擊，導(dǎo)游娓娓地給我們闡述著敦煌戈壁的人文地貌，經(jīng)過一個多小時的車程，我們到達了大浪灣出發(fā)點，舉行了別開生面的啟程儀式，合影留戀，高聲吶喊本次活動的口號“信念、行動、堅持”，整裝待發(fā)，領(lǐng)隊帶領(lǐng)大家做出發(fā)前的熱身，后勤人員配發(fā)飲用物資，醫(yī)護人員給體弱人員做最后的確認(rèn)，所有注意事項確保萬無一失后，在當(dāng)?shù)貢r間9點28分時，張慧珺董事長一聲口令下，各組舉旗出發(fā)。

第二篇：戈壁鹽堿

放眼望去，一片灰褐色，看似平川，腳底卻感覺到棱角的東西，沒有了往日水泥路的感覺，沒有什么生物，零星的看見幾株飄搖的帶刺的紅褐色或枯黃色的小草，在一望無際的荒蕪中顯得彌足珍貴，只可惜它的頑強、它的傲然只屬于大自然，我們是不可以觸及的。導(dǎo)游大家伙一開始還整整齊齊，有說有笑，有節(jié)奏的走著，走著走著就拉開了距離，分好的組合也散了，第一梯隊的旗幟漸漸地離我們越來越遠，我們發(fā)現(xiàn)平時疏于鍛煉，關(guān)鍵時刻是會掉鏈子的，我們調(diào)整好心態(tài)，走的快不重要，重要的是能夠堅持到底，我們不爭第一，我們夢想組合的“信念”用我們的“行動”“堅持”到最后，我們組合很特別，年齡上有“老、中、青”，體能上有“強、中、弱”，尤其是我們的何劍同志，腰嚴(yán)重的不好，就是這樣一群人一路上有我也有你，互相扶持，互相打氣，利用對講機報告所處位置，邊走邊等落下的隊員，作為一個團隊我們一起走完全程，意義才重大。每走過一面小紅旗，我們會開心一笑，汗水流過面頰，前面的隊伍看不見，后面的也看不見了，體力在不知不覺的消耗著，似乎已經(jīng)達到了極限，終于看到了前面隱隱約約的小帳篷，內(nèi)心在歡呼，那是希望。。。。。。我們加快了步伐，到達中午指定的休息點，很多人聚集在那兒，吃午餐，稍作調(diào)整，扔掉背包里的一些雜物，帶著水喝水果，繼續(xù)前進。人生感悟：堅定的信念，真實的行動，內(nèi)心的強大，團結(jié)力量，沒有克服不了的困難。

第三篇：戈壁沙漠

休整結(jié)束我再次踏上征途，放眼望去一望無際的沙漠，手機毫無信號，細軟的沙子在指尖流淌。此時正當(dāng)中午，烈日炎炎，我們擺擺姿勢，拍拍照片，互相取笑，消除戈壁給我們帶來的寂寞，有那么一剎那覺得，我們就是快樂的一家人，有苦同當(dāng)，有樂同享的一家人，別的組合的一些成員也加入了我們的行列，感受著我們大家庭的溫暖。累了大家就放慢腳步，一步一個腳印，互相鼓勵向沙漠深處挺進，敬畏自然，戈壁灘看似一馬平川，實際千秋萬壑，看著前面的小紅旗成立我們唯一的信念。腳已經(jīng)開始疼痛，不走想太多，繼續(xù)前進，后人踩著前人的腳印一步一步往前走，這樣感覺就會有好多力氣。人生感悟：團結(jié)的團隊是力量的源泉，只有團結(jié)才能排除一切的困難。

第四篇：峽谷

穿越過沙漠后又經(jīng)歷了一大片鹽堿地，這時我們的體力似乎已經(jīng)達到了極致，不知用什么言語來表達，有一種陷入兩難的境地，看著給我們送水的小哥，內(nèi)心無比的觸動，他給我們的不僅僅是一瓶水，而是一份希望、一份鼓勵，我們發(fā)自內(nèi)心的向他揮揮手，道一聲謝謝，他露出了開心的笑容，來一句“你們辛苦了！”千言萬語道出了心靈的交匯。我們繼續(xù)前行，遇到兩位領(lǐng)路人指引我們走向峽谷，下去后，我跟同伴感覺毛骨悚然，這里安靜的只有風(fēng)聲了，內(nèi)心恐懼萬分，除了千姿萬態(tài)的石頭，我們在想會不會有野獸，爬行類生物，無心顧及自己喜歡的石頭往前走，終于看見前面廣闊，內(nèi)心頓時敞亮，兩人又愉快的對視，撿起心愛的石頭拿在手中把玩，心念著玄奘精神，寧可就西而死，絕不歸東偷生，確定目標(biāo)，堅定初心，正念利他，方可排險阻，取得真經(jīng)歸來，他老人家一路向西無人陪伴，而我們較他而言幸福很多。人生感悟：一個舉動，一句話語，一個信念，一份坦然，都會換來敞亮人生。

第五篇：終點

走過峽谷在我們面前的是久違的河流，水聲是那么悅耳。幾輛越野車靜靜的等待著我們的到來，不知名的使者讓我們上車，懷著忐忑的心上了車，使者們說要把我們送過河，看著湍急的河水，我們內(nèi)心有無數(shù)個問號，這什么情況？涉水！終于穿過黑水河，師傅告訴我們前面快到終點了，看著山頂?shù)募t旗，我們開始雀躍。下車后，幾個人開始作最后的沖刺，來到山腳下，看著眼前的路，我們只有一個字，爬！堅持，幾個人互相拉，推，終于爬上山頂，終于在不遠處聽到了隆隆的鑼鼓聲，我們并排沖過終點。這是我們的信念，這是我們的堅持，榮辱與共，不論輸贏。不曾想的我們夢想隊竟然是第一支十人完整率先到達的組合。人生感悟：只有團結(jié)才能排除一切險阻，才能完成最終的特訓(xùn)。

結(jié)束篇

對于獲獎的人員，還是沒有獲獎的人員來說，集團董事長發(fā)起的這次敦煌戈壁徒步活動本著“信念、行動、堅持”重走玄奘路給我們帶來了無限的信心。在這次活動中我們看到了年輕人的活力，看到了老一輩的堅持，看到了傳承，看到了每個人的希望，看到了集團未來的路。這不僅僅是一次活動，這是公司未來的動力，大家齊心協(xié)力，恪盡職守的工作，不忘初心，牢記“信念、行動、堅持”的真諦，發(fā)揮自己的特長，把公司推向輝煌，一個人，一個部門，僅僅是一部分，大家匯聚，才是團隊生存的法寶。一個團隊沒有誰主沉浮，只有齊心協(xié)力才是生存之道，僅希望我們能夠悟出其中道理。

敦煌記

（作者：袁瑋）

瓜州向西行數(shù)百里，有地名曰敦煌。敦煌一地名傳兩千余載，始著于西漢。博望侯西行于此，位河西走廊之咽。后以佛國壁畫顯名于世。

張君，鹽阜人也。大志凌懷，欲與其部共圖大業(yè)。己亥伊始，遂立宏愿于眾前，曰：“諸君與某秉信念，行同動共，滴水穿石堅持之，定成大德�！比张c其徒入敦煌，征戈壁，穿沙海，峽谷湍流無處不至。徒行數(shù)十里，有石負(fù)土而立，狀異嶙峋，若百千佛陀出塵，眥目而視者殆不盡數(shù)。從者百余人，疲則伏地席沙，慢飲甘泉，一覽天地之鬼斧，到則尋陰而憩，張君早至而親迎，瓜果共饗，姬舞聲樂，共慶生平之壯舉。雖古好俠者，亦不強求，或未能至焉，皆為勝者。

噫！以茲地之奇，致千百人爭與徒行者不盡其數(shù)，因故何為？旦有賢人著經(jīng)，天將降任于苦行者，徒行于此鑄信念，千里行動于足下，堅而持之，定遂人愿。是以，千里練兵敦煌地，九天摘星瓢城東。折枝月桂慧千古，不成菩提不見君。

開拓進取

（作者：蔡婭玉）

世界那么大，我們?nèi)タ纯础?/span>

為踐行企業(yè)文化，增強凝聚力，提高員工團結(jié)協(xié)作，奮力拼搏的精神風(fēng)貌，公司于4月19日至21日在甘肅敦煌舉辦了徒步拓展訓(xùn)練。

將進酒，杯莫停，時值中國特色社會主義的新時代，綠水青山就是金山銀山，已成為全民共識。對于我們要起錯綜復(fù)雜的經(jīng)營環(huán)境，倒逼我們必須有亦開拓創(chuàng)新，積極進取。敢于在人民群眾的健康幸福放在首位，提高政治站位，立足市場需求，弘揚企業(yè)文化，樹立正確的理想信念。做大做強，做精做好的企業(yè)經(jīng)營宗旨，為祖國70華誕獻上豐碩的厚禮，為建設(shè)強富高美的新鹽城努力奮斗。

童顏若可駐，應(yīng)知不染心。改革春潮勇，我們在出發(fā)。行動吧。

沙漠行記

（作者：蔣晉梅）

都說人這一生，一定要走一次沙漠。

飛越千里，來到茫茫戈壁，切身體會，重走玄奘路，感受苦行魅力。

徒步的那天早晨，太陽是那么的明亮，微風(fēng)輕拂著，我站在戈壁灘上，望著腳下這片荒涼的土地，仿佛看到曾經(jīng)大漠烽煙四起，仿佛聽到金戈鐵馬的聲息。在“信念、行動、堅持”的口號聲中，在董事長強有力的“出發(fā)”感召下，我們一百多人雄糾糾，氣昂昂，迎著太陽，迎著風(fēng)，向著那片廣袤的戈壁前行。

蒼茫的戈壁灘浩瀚無邊，上面布滿了粗砂、礫石，除了幾棵駱駝刺點綴其間，幾乎沒有什么生命的跡象。真有“窮荒絕漠鳥不飛，萬磧千山夢猶懶”的意境。剛開始的徒步，帶著新鮮，帶著好奇，隊友們勁頭十足，談笑風(fēng)生。那蜿蜒的隊伍像一條巨龍橫貫灘上，頗為壯觀。太陽越來越亮，溫度越來越高，隊伍也拉的越來越長。我戴著帽子頭巾，背著水袋，拄著登山杖，因為熱，感覺空氣都變得稀薄，就這么心無雜念地走著，走著。

中午的太陽像一團火烤著，紫外線晃得人睜不開眼，我到了補給站吃了一點面條又開始前行。經(jīng)過一大片沙丘時，走一步滑回半步的無力感深深地沖擊著我，那“執(zhí)杖飲黃沙”的豪邁已滌蕩殆盡。我費了大半力氣，終于掙扎出了那片沙漠�？諝庵械难鯕庠絹碓缴�，我有氣無力地走著，救援車就在前面，只要我招招手，我就可以脫離烈日下的煎熬，此刻的我內(nèi)心無比矛盾。走到車前，一位隨車小哥拉住了我。他說我的鞋套松了，走路不給力，不由分說就跪了下來為我重新捆綁。望著他那雙有力的大手，精神恍惚的我感動的差點流淚了，一剎那間又有了活力，我繼續(xù)前行。

走著，走著，我突然發(fā)現(xiàn)前方，后方人影均不在視線內(nèi)，周邊也沒有任何生物，茫茫大漠與浩瀚蒼穹之間只有孤苦趕路的我，無助，悲壯之情油然而生。走過那片鵝卵石時，腳下一滑，右腳大腳指往鞋頭一撞，痛的我魂都要飛了。沙漠午后的熱浪和強烈的紫外線令我眩暈，全身愈加乏力，疲憊，我困倦地瞇著眼前行。眼前又是一個坡，看著很高，很陡，我不知道我還能不能上去，我的體力已經(jīng)到了極限。就在我舉步為艱，猶豫不決時，耳畔突然想起了鼓聲，那是怎樣美妙的聲音啊，我頓時百感交集。在鼓聲的召喚下，我用勁全身的力氣，終于完成了31公里的挑戰(zhàn)，到達終點。

鮮艷奪目的花環(huán)讓我陶醉，熱情隊員們的笑臉讓我感動，遞上的一瓶水讓烈日下暴曬的我心底一片清涼。只有經(jīng)歷過的人才懂得，重走玄奘之路，每一步都是修行。此刻我真正感悟到玄奘“寧可就西而死，豈能為東而生”的發(fā)愿，感悟到董事長“信念、行動、堅持”的豪情！

行程中我們還游覽了鳴沙山月牙泉，聽介紹沙山綿延40公里，狂風(fēng)時，沙山會發(fā)出巨大響聲，輕風(fēng)吹拂時，又似管弦絲竹，因而得名鳴沙山。晴空下，沙峰起伏，金光燦燦，很是壯觀。月牙泉則像一位多情的女子依偎在山旁，又像是沙漠里一滴淚，為你講訴那悱惻纏綿的千古神話。而千年莫高千年佛，更是把我們帶到了夢幻國度，我不能不被這因信仰鑄就的不朽豐碑而為之震撼。也不得不感嘆世事無常，造化弄人。

沙漠之旅，終不虛此行！

戰(zhàn)勝自己就是成功

（作者：薛海蘋）

對于從小生長在平原地區(qū)的我來說，大西北的荒涼、開闊、干旱，乃至一望無垠而產(chǎn)生的失去方向感都如魔法般吸引著我----這是一塊嚴(yán)肅而沉默、厚重的宛如從來沒有變化過的土地。從飛機上往下看，是最直觀的了解這片由黃色和褐色所組成的土地的方式。

剛知道要在沙漠徒步31公里，我的內(nèi)心是拒絕的，甚至是抗拒的。不要說在沙漠，就是在平原，31公里也是我不敢想象的距離�？墒牵�我不是一個人，我是陽光隊的一員，我們會互相鼓勵，加油打氣，便開始了我們的31公里。剛開始我們還是精力充沛的，邊走邊聊，欣賞沿途的風(fēng)景貌似也不是太累。走了大概三分之一的路程，我們的腳步越來越重，但是為了團隊榮譽，我們咬緊牙關(guān)，沒有人輕言放棄。喝口水，喘口氣，唱支歌，我們又繼續(xù)前行。當(dāng)看到終點的小紅旗時，大家卯足勁一起沖向終點，我激動得眼含熱淚。用時5小時33分。雖然我們不是第一，但是我們堅持下來了，戰(zhàn)勝了自己，完成了自認(rèn)為不可能的任務(wù)，在我們心中，我們就是第一。

是比賽教會了我，戰(zhàn)勝自己就是成功。

這次的活動，我們游玩了月牙泉，黃河母親河……坐了飛機、高鐵、火車、大巴，感受到了團隊協(xié)作、挑戰(zhàn)自我的重要性，我也對自己有了更深的認(rèn)識，這也是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。以后的日子里，我將會以更好的精神風(fēng)貌投入到工作中去。

敦煌戈壁行有感

（作者：卞峰）

2019年4月21日，在公司領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，我公司展開了以信念、行動、堅持為主題的重走玄奘之路的敦煌戈壁行拓展活動。整個活動路線全程31公里，沿途經(jīng)過大浪灣水電站，梭梭林，西千佛洞南戈壁，西千佛洞。徒步過程雖然單調(diào)枯燥，但也卻不乏快樂。通過徒步，在且行且走之間，在平靜而不避世的狀態(tài)，在自由而有所思的過程中，給自己尋求一個“是什么”、“為什么”以及“怎么辦”的答案。實質(zhì)上徒步不是一種運動，而是一種修行，目的不在“苦”、不在“行”，而在于“修”。所以敦煌絲綢古道徒步線路是每個人一生必走的一段心力之路。它能夠讓人放下，放下城市生活給人帶來的紛擾，使心境恢復(fù)到一種平靜狀態(tài)；它同時可以探索人們內(nèi)心世界中很多懸而未決的困惑;

在徒步中所看到的景色是你用其他方式永遠無法看到的。 當(dāng)你站在開闊的戈壁之上，寒風(fēng)吹來，在你眼前，那也許是幾千年的歷史文化在靜靜地注視著你，并不因為你的到來而為之所動，當(dāng)你走在石子黃土混雜的路上，你會為自己而感動，而驕傲，甚至自豪。也許只是眼前茫茫的戈壁，也許只是遠處升起的陣陣熱浪，你就能領(lǐng)會到來自全身心的感動，為你所不知的某種東西無名地感動，直至心無旁騖地享受行走的痛苦與快樂。

敦煌夢

（作者：許辰華）

黃河遠上白云間，一片孤城萬仞山。羌笛何須怨楊柳，春風(fēng)不度玉門關(guān)。

重復(fù)著古人的詩句，我們的敦煌行在期待、探索、回味中圓滿結(jié)束。在整個六天的行程中，我們始終堅持著“信念、行動、堅持”的活動主題。

汽車行駛在空無一人的戈壁公路上，我們看到了蒼茫的荒漠和筆直的天際線，只有去過敦煌，我們才真正體會到“大漠孤煙直，長河落日圓”的蒼涼之情。

31公里的敦煌徒步拓展訓(xùn)練，我們“天空隊”始終在一起，互相鼓勵、互相幫助，應(yīng)著我們隊的口號“仰望天空，一起沖”。可以毫不猶豫的說，沒有我們團隊的集體努力，我們是很難一起走到終點的。強烈的紫外線、一望無際的戈壁灘，我們一邊走一邊在懷疑自己到底還能不能堅持到終點�？粗�前方隊長扛著的旗幟，身邊隊友的互相打氣，我們不管不顧自己早已濕透的衣服、紅腫的雙頰、沉重的呼吸，繼續(xù)邁著腿向前方走去，當(dāng)?shù)竭_終點的時候，我們歡呼著，驕傲著，我們做到了，正是這種“信念、行動、堅持”的精神，我們?nèi)〉昧藦奈聪脒^的勝利。

來到敦煌就一定會去鳴沙山、月牙泉和莫高窟。在渺茫的沙漠中，鳴沙山懷抱著月牙泉，讓人感慨“山泉共處，沙水共生”的神奇，綿延起伏的泛黃沙丘像大海一樣浩淼無邊。我們激動地體驗著山地摩托和沙漠駱駝，緊張刺激。

坐落在河西走廊西端的莫高窟，具有千佛洞之說，在這里，我們看到了聞名于世的精美的壁畫和塑像，內(nèi)心充滿著對古代人的敬佩，體會著佛教信徒的堅持不懈，一切又與我們的活動主題如此相似，只要有信念，持之以恒，就一定能完成目標(biāo)。

第一次吃沙漠火鍋，一群人在一起隨著音樂歡鬧著，我們手拉著手圍著篝火奔跑著，這樣的體驗很難得，我們在篝火下燃燒所有的熱情，盡享旅行的喜悅。

甘肅美食肯定少不了蘭州牛肉面，我們在黃河邊上的特色面館里，喝著麻麻的牛肉湯，咬著充滿勁道的牛肉面，一掃饑餓感。

回來的途中，同事問，有機會愿意再來敦煌嗎？我想一定會來的，再到黃河邊喝上一碗牛肉湯，去鳴沙山聽著沙沙響，去月牙泉拍上一張美美的照片，在戈壁灘上盡情奔跑，騎著駱駝，聽著駝鈴聲，看著連綿不斷的沙丘等。

堅持著“信念、行動、堅持”，我們擁有了一生難忘的敦煌行，體驗了敦煌夢。

重走玄奘之路，戈壁徒步的身心感悟

（作者：蔣躍東）

2019年4月21日, 公司組織敦煌戈壁徒步行，重走玄奘之路拓展訓(xùn)練。出發(fā)前，心之所向。看著武俠書長大的我，心中總有一片江湖，一片大漠，孤煙瘦馬，仗劍天涯！白雁西風(fēng)紫塞，皂雕落日黃沙，終于能在這次的徒步活動中切身體會古代文人詩歌中邊塞的蒼涼廣闊，感受敦煌的黃沙漫天佛窟塵。

不積跬步無以至千里，沒有什么是一蹴而就的。我在去敦煌之前的一個月里每天堅持鍛煉，并根據(jù)自身實際情況不斷增加運動量，以最好的狀態(tài)迎接這次挑戰(zhàn)，爭取走完這31公里。

到達敦煌戈壁后，遠遠望著一望無際的沙漠，我的心境正如《大漠敦煌》中所說的“我多想帶上裝滿夢的行囊，牽一只駱駝去那風(fēng)沙彌漫的遠方，我多想沿著遙遠又遙遠的古道，尋找我夢中的大漠敦煌，穿過祁連山的六月飛雪，走進炎風(fēng)吹沙的大漠，我尋一把先人遺留在那里的石斧，看它是否還能劈出四千多年的火光。” 在董事長做了賽前動員之后，大家齊聲高喊“信念、行動、堅持”的口號，斗志昂揚, 一聲令下, 十一支隊伍整裝出發(fā)，開始了三十一公里的重走玄奘之路。

開始時狀態(tài)最佳，大家結(jié)伴而行，徒步過程中還能夠欣賞與江南水鄉(xiāng)截然不同的戈壁沙漠。但是漸漸的感到疲憊，過于干燥的氣候讓人不適，布滿砂石的地質(zhì)環(huán)境，看起來一馬平川，實際上千秋萬壑。長時間行走的勞累，腿酸，腳疼，原本聚在一起的隊伍也漸漸散開，慢慢的我就成了一個人，只有平坦戈壁風(fēng)沙漫過，這在一定程度上也增加了心理負(fù)擔(dān)，想著是不是要放棄。在停下休息調(diào)整后，遇到走來的同事，相互鼓勵，想著大家都在堅持我也能夠做到的，便堅持下去，咬緊牙關(guān), 拼勁全力, 沖向終點。

這次的徒步訓(xùn)練讓我深刻了解了信念的能動作用，在很多想要放棄的時候，想著“I CAN DO IT”就有了走下去的動力，更明白了堅持到底很重要，堅持需要體能，也要毅力。徒步的過程雖然很累，但在前行中我慢慢放下過往，忘記生活中的煩惱、壓力，專心當(dāng)下、心無旁騖。雖是戈壁風(fēng)塵，但心靈依如青海寺院中純凈，體會詩歌中所說的“跋涉在曾經(jīng)鼓角爭鳴的河西走廊，我想找到三苗人留下的陶器，讓它盛滿歷史的冷熱和蒼茫，我想聽到羌笛穿透千古的余音�！边@次徒步拓展活動受益無窮，收獲了堅持和成功，讓我對自己，對團隊，對公司的精神有了新的認(rèn)識，我會將信念、行動、堅持這六字落實到工作中，相信這在以后的工作中能夠給予我很多啟發(fā)和鼓勵。

敦煌徒步拓展隨筆

（作者：范建華）

4月中旬公司組織了題為信念、行動、堅持的徒步三十一公里拓展訓(xùn)練。帶著向往，帶著憧憬，懷著對沙漠的敬畏之心，我們來到了茫茫戈壁，呈現(xiàn)在我眼前的不是想象中那如詩般的畫面，一直以來沙漠給我的印象就是“大漠孤煙直、長河落日圓”.一片金黃色的海洋�？裳矍暗教幨强耧L(fēng)亂舞，飛沙走礫，不敢想像我們將要穿越的竟是這環(huán)境惡劣的無人區(qū)，隨著一聲鼓舞士氣“出發(fā)！”開始我人生中史無前例的穿越。烈日下除了風(fēng)聲只聽到我們懷揣信念沙沙的腳步聲。走過沙石地、爬過沙丘、翻過戈壁溝壑、最后趟過淺灘，經(jīng)過幾個小時的跋涉終于到達了終點，一路走來心中頗有感觸。

堅持信念，超越自我!來時很多人都說我是來打醬油的,但我卻明白我唯一的信念就是克服種種困難，努力完成這三十一公里。當(dāng)自己超越過一面面紅旗時，我心中想的就是我一定行，最終以第九名的成績到達了終點，完成了自我超越!

學(xué)會感恩！一路走來，小伙伴們的相互鼓勵，領(lǐng)導(dǎo)的以身作則，每一句加油都無形中給予我許多信心，每一個拇指豎起的手勢都化作我前行的力量！

集體榮譽大于一切！我和豐華隊的小蔣同時過河，將進入最后終點時，他扛著豐華的旗子加快了腳步，超過了我，以第八名的成績到達終點。若在平時我們可能結(jié)伴同行，但為了集體榮譽，他以毅然決然的姿態(tài)超過了我，我們當(dāng)為之點贊！

放棄雜念奮勇前行！走進沙漠，我們都是行者！大家為了一個同共目的放棄雜念一致前行，在以后的工作中我們所有人若能夠像穿越沙漠時的一往無前，不考慮個人私利，我們企業(yè)將會取得輝煌的成功！

敦煌徒步拓展心得

（作者：邵恒）

敦煌徒步拓展，總行程31KM，總的成績用時4小時，成績雖然不是很滿意，但勝在堅持了每一步都是依靠自身毅力完成的，一路走來感觸良多，以下分享幾點我的主要心得體會：

1、想要實現(xiàn)目標(biāo)，必須從開始就全力以赴，稍有懈怠，落后的每一米都難以追趕。

2、想要干成一件具有挑戰(zhàn)性的工作，堅持很重要，在這過程中會遇到很多困難，甚至誘惑，想要成功你就必須克服這些困難，不忘信念，堅持到底才能取得勝利，很多同事身體不適，最終也堅持下來，令人感動。

3、實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，行動的方式方法很重要。為克服困難，達成最終的目標(biāo)，不斷設(shè)定小目標(biāo)，不斷的去達成這些小目標(biāo)從而最終達成大的最終目標(biāo)，這次徒步很多同事自己堅持不下去了，就一個面旗子一面旗子的設(shè)定小目標(biāo)，不斷的去超越這樣的小的目標(biāo)從而最終達到終點！

4、跟著團隊很重要，好的團隊會相互鼓勵、相互支持，作為個人在克服困難的過程中也不會孤單，公司女同事居多，平常運動較少，因此很多團隊的女同事幾度想放棄，后來都在團隊成員的鼓勵下，一起攙扶前進，勝利走完全程！

5、人生沒有不可能，只要你敢去挑戰(zhàn)！走到補給站很多人都覺得后面會有部分人退出，但沒有，除了極少數(shù)身體有狀況的同事外，幾乎所有人都以各種形式走完了全程！真正意義上挑戰(zhàn)了自我！

關(guān)于敦煌，在荒漠中的莫高窟，看墻上的壁畫，聽古老的傳說，讓人了解到那個時代，對于宗教的信仰瘋狂到了一個什么程度。看著幾千年前的東西竟然栩栩如生的呈現(xiàn)在自己面前時，才體會到人不過是滄海一粟。

鳴沙山月牙泉則是在荒漠中給了你一點生機，月牙泉位于鳴沙山北麓，被鳴沙山環(huán)抱，卻不被流沙所掩，清澈見底，久旱不枯，久雨不滿，山泉共存，沙水共生，仿佛世間不應(yīng)該存在這樣一處地方，當(dāng)真是隨手一拍都是一幅畫。

敦煌游記

（作者：陳翠麗）

2019年4月19日，期盼已久的敦煌行終于成行，懷著對敦煌美好的憧憬，我們踏上了去大西北的旅程......

現(xiàn)實看到的敦煌戈壁灘遠比在書本上看到的荒涼，震撼。遠遠看去全是光禿禿的沙丘，看不到盡頭。鳴沙山位于敦煌城南，黃沙堆積的山峰高大陡峭，騎著“沙漠之舟”駱駝在沙漠中行走，隨著駱駝踩著黃沙深一腳淺一腳的晃著，甚是愜意，聽著清脆的駝鈴聲仿佛自己是古時的商人，行走在古絲綢之路將華夏文明傳播到遠方。月牙泉被鳴沙山四面環(huán)抱，泉水清澈見底，湖水映著藍天碧綠如玉，湖邊蘆葦樹木郁郁蔥蔥，風(fēng)景十分優(yōu)美，能在這一片流沙中留存下來，真的是人間奇跡。

莫高窟在鳴沙山東麓的崖壁上，是一座舉世聞名的佛教藝術(shù)寶庫，有著1600余年的歷史 ，置身洞窟內(nèi)，四周布滿各個時期精美的佛像、壁畫，佛在修行，講經(jīng)，飛天在天際飄舞，線條柔美，講述著極樂世界一片美好祥和的景象 ，給眾多虔誠的信徒以心靈的慰藉。印象最深的是一尊北魏時期的佛像，佛雙眼俯視下方，嘴角露出一絲微笑，從不同的角度打光，會呈現(xiàn)出不同微笑，號稱“東方的蒙娜麗莎”，看著這樣溫暖的微笑，瞬間覺得旅途的勞累都已釋然。

離開莫高窟，只見沿途的戈壁灘上散落著一座座舍利塔，更增添了幾份荒涼和孤寂。遙想當(dāng)年在鳴沙山堅硬的石崖上，信仰的力量支撐著古人在無比艱苦的條件下，歷時千余年用雙手締造了這個宏大的文化藝術(shù)寶庫，九層樓飛檐上的銅鈴仿佛也在向我們訴說歷史，而現(xiàn)在的我們在“信念 行動 堅持”理念的支撐下，團結(jié)一致，不畏艱難，勇往直前，也必將創(chuàng)造出世貿(mào)天階制藥和豐華生物更加燦爛輝煌的明天！

堅持就是一種信念

——敦煌徒步拓展小感

（作者：張立軍）

溫塞特說：“如果一個人有足夠的信念，他就能創(chuàng)造奇跡。”

薄一波說：“如果把人生比之為杠桿，信念剛好像是它的“支點”，具備這個恰當(dāng)?shù)闹�點，才可能成為一個強而有力的人�！�

漫天的黃沙、莫高窟里的“飛天”與古佛、濃濃的西域風(fēng)情、蒼涼的戈壁、鳴沙山環(huán)抱中的綠洲月牙泉、奇異的雅丹“魔鬼城”、存在于詩詞歌賦中的玉門關(guān)和陽關(guān)這一切讓為期六天（兩天在路上）的敦煌行在不知不覺中悄然結(jié)束了。

“敦煌”，本意為“盛大”，這個詞語足以彰顯這里顯赫的過往。雖然敦煌的光芒已漸漸湮沒在歷史中，但這里曾經(jīng)的輝煌依然可見。都描摹出了敦煌的傳奇姿態(tài)。這座曾經(jīng)風(fēng)情萬種的蒼茫大漠，至今仍流光溢彩。她的存在完美詮釋了我們此次拓展的核心“信念、行動、堅持。”

在這次徒步拓展中黃沙漫漫，各個小隊都在為這次徒步卯足了勁，一路上大家相互扶持，互相鼓勵，為了共同的目標(biāo)前進。路途中有困難也有些意外，可是大家都沒有放棄自己的目標(biāo)一路向前。對于我個人而言，這個路途是痛苦的、艱巨的、甚至是無法完成的。在我的早期預(yù)想中我是這樣安排的，如果不出意外堅持上午不放棄，到達休息點加滿補給后量力而行隨時準(zhǔn)備上救援。

徒步開始后我開始執(zhí)行早期預(yù)想中的規(guī)劃，可是路途中的人和事影響了我的決定。例如我的好友小仇，一個弱不禁風(fēng)的人，在這種氣候不適導(dǎo)致間歇性鼻血的情況下，她沒有放棄，反而一路反超；我的老領(lǐng)導(dǎo)老師傅，腿不太好靠著兩支登山杖緩慢的前行，他也在堅持著。而我僅僅是認(rèn)為自己胖了些就無法完成這次目標(biāo)嗎？不、我比好友強壯比領(lǐng)導(dǎo)年輕，大家都在堅持為什么我不行？不、我行。在這種信念下堅定的走穩(wěn)每一步，走的過程中我的腦海里不自覺的想到了一個關(guān)于肯德基創(chuàng)始人的故事。

“第一千零十次推銷”肯德基創(chuàng)業(yè)人桑德斯上校在65歲時才開始創(chuàng)業(yè)，在長達兩年的時間里，桑德斯駕駛著那輛“老爺車”，穿著可笑的白西裝，足跡遍及美國每一個角落，逢人便叫賣他的秘方。他被拒絕了1009次，直到1010次才聽到一聲“同意”。多年后，肯德基成為世界上最大規(guī)模的炸雞店。這則故事告訴我們堅持是實現(xiàn)理想的主觀條件，人在現(xiàn)實理想的道路上不會一帆風(fēng)順，必然會遇到各種各樣的困難，沒有堅強的意志無法前行，擁有一個良好的意志可以使我們認(rèn)定目標(biāo)、堅定不移。沒有人看好他，也沒有人會相信他能夠成功。但是他相信自己，堅持用行動去實現(xiàn)他的目標(biāo)，因為他的信念不變，只要堅持不放棄哪怕時間漫長總有成功的一天。

用理查德·尼克松的話來總結(jié)：“我們有必要恢復(fù)對我們的理想、命運和我們自身的信念。我們活在世上不只是為了享樂和自我滿足。我們負(fù)有創(chuàng)造歷史的使命——不漠視過去、不毀棄過去、不向過去倒退，而是發(fā)奮向前、積極向上，為未來開辟新的前景�！�

徒步隨記

（作者：趙寶飛）

生命里有很多可能，每個人都應(yīng)該去遇見和經(jīng)歷美好。

2019年4月19日，豐華生物和天階制藥舉辦了百余人參加的大型敦煌戈壁拓展訓(xùn)練，重走玄奘之路。我們用了兩天時間，從青山綠水的家鄉(xiāng)穿越兩千多公里，來到了神往以久的塞北大漠�！包S河遠上白去間，一片孤城萬仞山。羌笛何須怨楊柳，春風(fēng)不度玉門關(guān)�！碑�(dāng)年王之煥寫這首“涼州詞”時，雖然蒼涼慷慨，但悲而不失其壯，是否也有“既來之，則安之”的寓意呢？

21日早晨，戈壁灘上彩旗飛舞，十一支隊伍整裝待發(fā)。我們被自己高呼“信念，行動，堅持”的口號感動著，被董事長熱情洋溢的話語鼓舞著，無所畏懼地向著那31公里的茫茫戈壁前進。

戈壁灘上鋪滿砂石，看似一馬平川，實則險象環(huán)生。徒步不一會兒，我和隊員侍永鋒就趕超了大多數(shù)人，扛著我們的隊旗，緊緊地追趕董事長和另外一名成員。中途到了補給站，我們剛想吃碗面條歇會腳，轉(zhuǎn)眼間董事長和那名成員已飛速上路，我和侍永鋒扔下筷子拔腿就追，引得補給站里的人拍手叫好。漸漸地我稍感吃力，落后了五、六百米。沿途問了救援人員，說是終點站就在前面不遠處右手邊的那片小樹林。我在后面緊追著，眼看著他們仨直殺小樹林，已知與獎杯無望，但是我還是追著前面三個人的腳步不停歇。突然我發(fā)現(xiàn)遠處的左手邊好象在搭建什么臺子，難道那才是終點？我心里一陣狂喜，拖著沉重的腳步直奔目標(biāo)地。董事長他們幾個也發(fā)現(xiàn)不對勁，迅速地追了過來，但還是晚了一步，我以第一名的成績奪得了這次徒步桂冠。我捧著差點失之交臂的獎杯，那份驚喜，感動，滿足充滿我的胸膛。人生不能只顧低頭趕路，偶爾也要抬頭看天，我為自己的堅持而感到無比驕傲！

后幾天我們?yōu)g覽了鳴沙山月牙泉，我體驗了沙漠摩托，滑沙，還騎了駱駝。晚上的篝火晚會更是把我們這次活動推向高潮，大家手拉著手，圍著火堆，唱著，跳著，那笑聲傳的很遠，很遠。我們還參觀了敦煌莫高窟，經(jīng)過了無數(shù)次風(fēng)沙，經(jīng)歷了幾世輪回，盡管褪去一身紅裝，莫高窟一如他當(dāng)年的模樣，莊重，威嚴(yán)。

這次徒步雖然有一點辛苦，但是帶給了我極大的心靈震撼。親身體驗了玄奘從堅持到超越的經(jīng)典之旅后，我充分理解了我們企業(yè)文化“信念，行動，堅持”的重要性，理解了求真路上的艱難。這將成為我人生的寶貴財富，將伴我著同行一生。

拓展心得

（作者：劉歡歡）

信念，行動，堅持……伴隨著一聲聲的口號，我們開始了這次沙漠徒步之旅。

這是一次及其公平的競爭，不需要任何的天賦，只需要你堅持，絕大多數(shù)參與者都不會考慮名次，他們挑戰(zhàn)的對象就是自己的內(nèi)心和身體，看看自己能不能完成比賽，到達終點，無論結(jié)局是怎么樣，我們參加了，就讓自己的人生多一次嘗試，多一次經(jīng)歷，然后在人生道路中，工作中能夠?qū)W習(xí)借鑒這種精神，不怕困難，不怕失敗，不輕言放棄，不輕易停下前進的步伐。

人生就像這次徒步之旅，容易后勁不足，走得太慢，就會落伍，中途退出，就會前功盡棄；不參加，就根本沒有贏得比賽的機會，所以努力去嘗試你沒有嘗試的東西，看你沒有看過風(fēng)景，走你沒有走過的路，你邁出的一小步，是你人生的一大步。

關(guān)于重走玄奘之路感悟

（作者：陳躍）

一個偶然的機會，讓我走進了豐華生物這個大集體。通過這段時間的磨合，能夠配合工程項目部候總，合理組織工程正常施工、工程的各項手續(xù)的辦理、項目進度的正常推進、工程質(zhì)量及安全文明的保障。

今年四月在公司董事長以及各部門領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，豐華生物公司全體人員及世貿(mào)天階（方強）制藥廠全體人員走進沙漠，重走玄奘之路，在遙遠的敦煌絲綢之路的咽喉之地開展《2019敦煌戈壁灘拓展訓(xùn)練營》的活動。公元七世紀(jì)，一個大唐的僧人踏上了絲綢之路，他要前往遙遠的西方尋求佛法。我們豐華生物以及世貿(mào)天階全體工作人員從我們美麗的鹽城踏上了西行之路。第一次走進沙漠，第一次徒步完成了31公里馬拉松，下面分享一下我的心路歷程及感悟。

在接到公司通知要參加馬拉松比賽時心中無比忐忑，在平常生活、工作中增加了徒步的鍛煉，希望自己可以完美完成這次馬拉松的歷練。

4月24日上午開始了敦煌徒步馬拉松31公里歷練，董事長一聲令下，全體人員由臨時基地開始出發(fā)，剛剛開始全體人員斗志昂揚，一口氣徒步行走了大約3公里左右開始疲憊，出現(xiàn)了第一個交出胸章的隊員。對大家來說是個沉痛的打擊，因為有一就有二，士氣持續(xù)低落故我們決定稍做休息再出發(fā)。中午12點到達35號補給點，迅速的補給能量、補充水源整裝再出發(fā)。到達53號旗的時候?qū)嵲谑亲卟粍恿似�憊到了極點，這時候我們小隊只剩隊長、候總及三名同隊成員還在我的視線當(dāng)中，精神狀態(tài)不佳故我們選擇了原地休息。在休息的過程中隊長談到了我們小隊的口號‘信念、行動、堅持’，馬拉松的精神不就是團隊之間的互勉互勵，以及堅持不放棄的原則么。繼續(xù)堅持直到59號旗時，感覺已經(jīng)到了極限準(zhǔn)備放棄，這時候?qū)χv機中傳來一聲消息‘陳躍實在不行就放棄吧，本來你鍛煉的就不多，身體重要’我一聽候總的聲音，一看已經(jīng)提前我3個旗位了，這時我想到了途中不�；赝�的眼神，以及途中不停鼓勵的話語，好像心中什么東西觸動了，干澀的丹田好像積蓄滿了能量，整個人的精神狀態(tài)突然亢奮了許多。整裝待發(fā)迅速趕上了他們，下午兩點半左右終于到達終點，我們手拉手一起沖向終點，完成了整個行程的徒步敦煌戈壁灘馬拉松。

回想一路的心路歷程真是跌宕起伏，由一開始的充滿信心，到半路想要放棄，途中的互勉互勵，最后終于堅持到了終點。讓我更加堅定公司的理念，團隊的力量，讓自己在今后的工作、生活中認(rèn)識一個新的自己。這就是以公司為信念，工作為行動，堅持不懈最終獲得成功。

人生也像一場場馬拉松，我們都生活在馬拉松的跑道上。唯有心中有夢，加上堅持不懈才會完美通過一場場的人生考驗。

最后祝豐華生物有限公司蒸蒸日上，讓我們?yōu)槊篮玫拇蠹覉@奮斗吧！

游敦煌莫高窟之感悟

（作者：劉海霞）

余秋雨有說：從哪一個密集的城市到這里都非常遙遠。到敦煌，真的非常遙遠。一路向北，西北偏北，路途漫漫，黃沙漠漠。大西北之廣袤，遠方的遠方是想象不到的遠！

莫高窟，俗稱千佛洞。位于敦煌城東南25公里的鳴沙山東麓的崖壁上，始建于十六國時期，歷經(jīng)千年。

關(guān)于信念：

在莫高窟前的沙石邊坐一會。瞬間，一種純凈、善的暖意便涌入心流。不管走到天南海北，都要心懷善良，謙卑。

制藥者仁心，天地良心！

關(guān)于行動：

一次敦煌莫高窟之行，讓人震撼。要知道，700多個洞窟，那些塑像、壁畫，大都是彼時普通畫工之作，并不是什么大藝術(shù)家。

做好藥，重在細節(jié)！

關(guān)于堅持：

莫高窟前后開鑿了一千多年，為后世留下了，人類輝煌的絲路文明的影像。

好藥，亦如此！

重問玄奘路

（作者：郭龍林）

來到敦煌丶途步在戈壁灘鳴沙山上，就突然在腦海里成現(xiàn)出一片（西游記）的景象，我就是其中一員的穿越感。

玄奘，作為師傅，他的生命詮釋了信仰的意義。行路難，多歧路，信仰是一切勇氣和堅持的來。

大漠長煙，孤泉冷月，蕭蕭聲，長風(fēng)千年。我背倚著莫高窟顫抖的身軀，前方，是路，玄奘寂寞半生的信仰之路。敦煌百年恥辱，西行路千年風(fēng)霜。

史載，玄奘西行，大多孤身一人�！段饔斡洝分械娜�徒弟，在我眼中，是玄奘精神的三個側(cè)面：悟空——開路者的勇敢；八戒——行路者的堅持；沙僧——寂寞者的隱忍。

悟空，這個幾乎為所有男孩子崇拜的藝術(shù)形象，是一個勇敢者的形象。他一路向前，披荊斬棘，敢于與一切擋路者搏殺。開路，總是伴隨著犧牲與流血，但是，只要有勇氣，只要信念足夠堅定，開路者就能如孫悟空那樣，有銅臂鐵手，有金剛不壞之身。玄奘就是這種意志如鐵、心志如鋼的開路人。黃沙千年，吹不去他一個個堅實的足印，便是他勇敢勇氣的明證。

八戒，他常常是被嘲笑的吧，可在我眼中，他是最懂得堅持的。沒有誘惑，無法顯示堅持的可貴；沒有猶豫，無法彰顯堅持的艱難。西行的八戒，動搖的最多，可他堅持到了最后。這份難得的可貴，是許多行路者堅持的動力。玄奘，貴在堅持。韶華數(shù)載，寂寂半生，無數(shù)次，面臨生死絕境。沙漠帶給人的恐懼和絕望，在玄奘咬緊的牙關(guān)中，消散。

沙僧，他總是默默的。小說中，他不善言談，不茍言笑，老實本分。沙僧在三師兄弟中，道行最淺，可他的步伐卻絲毫不慢。這才是行路的生活，也是玄奘西行一路的生命狀態(tài)。多少個日日夜夜，他獨行在浩瀚沙海，無朋無伴。寂寞，對于一個獨行者來說，比自然的災(zāi)難更可怕�？尚�奘的心中，有他至上的佛，在他深沉的目光中，可以看見他不寂寞的心靈。

玄奘，作為師傅，他的生命詮釋了信仰的意義。行路難，多歧路，信仰是一切勇氣和堅持的來源，是與寂寞抗?fàn)幍牧α�。唐三藏，是《西游記》中真正的，最后的，也是唯一的強者，他是一切力量與偉大的象征。

如今我們世貿(mào)天階人在張慧君帶領(lǐng)下重問玄奘路，弘揚玄奘精路，踏上找到世貿(mào)天階復(fù)興的路！信念丶行動丶堅持！